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Im Ayurveda gibt es spezifische Empfehlungen, um das Immunsystem zu stärken. Gesundheit liegt in der eigenen Hand eines jeden – so Ayurveda. Unser Immunsystem ist der Schlüssel zu einem gesunden und ausgeglichenen Leben. In einer Welt, in der Stress, Umweltfaktoren und...
Schlüssel zur Gesundheit und wie wir die Leber im Gleichgewicht halten Die Leber spielt in unserer Gesundheit eine herausragende Rolle, und im Ayurveda, dem traditionellen Gesundheitssystem Indiens, wird sie als eines der wichtigsten Organe für das körperliche und geistige Wohlbefinden angesehen....
Pukka Adventskalender und Geschenk-Boxen bringen nachhaltige Freude in der kalten Jahreszeit Die vielfältigen Geschenk-Ideen von Pukka Herbs lassen die Herzen von Tee-Liebhaber:innen höherschlagen und regen zum Verschenken und Probieren an. Während der Adventszeit versüßt der Wohlfühlkalender mit 24 verschiedenen Teesorten die...
Einen Beruf ausüben oder Berufung leben – die Suche nach dem ureigene Lebensplan kann unterstützen. In einer Welt, die immer hektischer wird und von äußeren Erwartungen geprägt ist, wächst das Bedürfnis nach einem erfüllten, sinnvollen Leben. Viele Menschen stellen sich die...
Birstein, Hessen – Die Rosenberg Europäische Akademie für Ayurveda und das Rosenberg Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum laden herzlich zum 26. Internationalen Ayurveda Symposium ein, das vom 12. bis 13. Oktober 2024 in Luzern, Schweiz, stattfindet. Symposium-Highlights und Programm In Zusammenarbeit mit...
Gesundheit ist unser höchstes Gut – viele Menschen werden sich dessen, also der fehlenden Gesundheit, erst dann bewusst, wenn sie krank sind. Sicher werden sich viele Menschen fragen – die Frage ist doch überflüssig, ich will gesund sein, das ist doch...
Achtsamkeit ist eine Eigenschaft, die weltweit zu finden ist, eine ganz hohe Maxime hoher Werte des Wollens und Handelns bei vielen Menschen. MBSR und Achtsamkeit MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction: Diese Methode wurde in den 1970er Jahren von Jon Kabat-Zinn am...
Der Frühling ist die Zeit des Erwachens und Erneuerns. Jetzt können Gesundheitsbewusste mit Brennnessel entgiften und fit werden. Nach den kalten und dunklen Wintermonaten sehnen sich viele Menschen nach frischer Energie und einem Gefühl der Leichtigkeit. Auch wenn das Wetter in...
Eine gesunde Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind Grundlage für ein langes, gesundes und glückliches Leben – nach Ayurveda. Früh übt sich, was ein Meister werden will. Gesundheitsvorsorge ist etwas, was Krankheit vermeiden soll – je früher man damit beginnt, desto...
Garbhini-Abhyanga – die Ayurveda-Schwangerenmassage – eine Massage für Mutter und Kind Ayurveda, eine der ältesten ganzheitlichen Heilmethoden der Welt, wurzelt in der traditionellen indischen Medizin und betont das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens....